主料:
红心火龙果,
半个,
小西瓜,
半个,
猕猴桃,
1个,
苹果,
1个
辅料:
自制酸奶,
100克左右缤纷酸奶水果沙拉的做法步骤
1.准备好食材(还有西瓜半个)
2.西瓜半个用挖球器挖出圆形的西瓜球
3.火龙果半个也用挖球器挖出圆形的球
4.猕猴桃,苹果去皮切丁
5.然后拿一个水果杯,摆出自己喜欢的造型,放入冰箱冷藏2小时左右,再拿出来更好吃
6.浇上酸奶即可...既减肥又美容...
7.五彩缤纷,鲜嫩爽口,解腻开胃...
8.成品图
小窍门&温馨提示
1)水果可以是自己喜欢的水果,哈密瓜,梨等
2)因为有酸奶,最好用甜度稍甜的水果,如果水果不够甜,可以加一点炼奶,蜂蜜之类的既有奶味又有香味儿
3)喜欢沙拉的也可以用沙拉酱
TAGS:
快手菜 其他菜系 红心火龙果
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